Как преобразить фигуру и мышление, поднять самооценку и начать жить для себя
С 24 апреля по 19 мая
Курс о том,
как обрести здоровое тело и начать жить в кайф
как обрести здоровое тело и начать жить в кайф
Если вы хотите:
перестать искать недостатки в себе или своей внешности и провести полный клининг головы, подняв самооценку;
привести тело в порядок,
получить рабочие рекомендации и мощный заряд мотивации, чтобы точно не слиться и таки похудеть к лету;
получить рабочие рекомендации и мощный заряд мотивации, чтобы точно не слиться и таки похудеть к лету;
проработать комплексы и страхи и научиться принимать важные решения, не оглядываясь на советчиков и хейтеров;
узнать, как выстраивать личные границы на работе и дома, чтобы не ловить выгорание от вечного долженствования, не играть в жертву и больше времени уделять только себе;
найти своё предназначение
в жизни и понять, «кем же стать, когда вырасту», даже если вам 30+;
в жизни и понять, «кем же стать, когда вырасту», даже если вам 30+;
разобраться в страхах,
которые мешают вам зарабатывать больше.
которые мешают вам зарабатывать больше.
То пора что-то изменить.
Когда, если не сейчас?
Когда, если не сейчас?
Программа курса «Жизнь Free 3.0», который даст вам точку опоры и уведёт в счастливую жизнь:
1
Модуль 1. Психология стройности
- Как перестать устраивать ночные дожоры и замотивировать себя на желанную стройность?
- Как побороть лень и где взять энергию, чтобы выйти из позиции продуктовой жертвы?
- Как наладить пищевое поведение, избавиться от фигуроразрущающих установок детства и начать управлять своей жизнью?
- Как перестать делать культ из еды и научиться проживать свои эмоции, без тортиков и булочек?
В этом модуле вы получите простое и полезное меню на каждый день, а ещё лёгкие домашние тренировки и список бонусных штук для стройности, которые точно не вредят здоровью (подтверждено врачами и лично мною).
2
Модуль 2. Унесённые стрессом
- Как расстаться с Самозванцем и начать жить в гармонии с собой?
- Как избежать выгорания от работы или домашней рутины, научиться тайм-менеджменту и реально всё успевать?
- Как стать самодостаточной и перестать тревожиться обо всём на свете?
- Как не откладывать свою жизнь на потом и наслаждаться каждым днём?
3
Модуль 3. Крадущийся фрилансер, затаившийся миллионер
- Как не быть удобной для всех и делать то, что хочется именно вам?
- Как найти истинную причину денежного потолка и зарабатывать больше?
- Как перестать экономить на себе и грамотно распределять финансы?
- Как стать ценным сотрудником и избегать стресса при работе с заказчиками?
Прохождение курса не рекомендовано людям с психическими расстройствами. Курс не является заменой психотерапии или очных консультаций психолога.
Изменения в питание и физическую активность рекомендовано вносить после консультации с врачом.
Изменения в питание и физическую активность рекомендовано вносить после консультации с врачом.
Всех участников курса ждёт:
Выберите свой тариф:
Тариф
«Ты не одна»
Стоимость — 4500 рублей.
«Ты не одна»
Стоимость — 4500 рублей.
Отработка психологических практик и техник под нежным контролем дипломированного психолога, чтобы вы не забыли, не забили и точно достигли внутренних изменений. Без поддержки нутрициолога.
Готова к переменам
Тариф
«Перезагрузка тела»
Стоимость — 4500 рублей.
«Перезагрузка тела»
Стоимость — 4500 рублей.
Ответы на ваши вопросы по питанию и тренировкам, проверка пищевого дневника (и его корректировка при необходимости), отслеживание результатов и мотивационная поддержка от сертифицированного тренера-нутрициолога. Без поддержки психолога.
Готова к переменам
Комбо-тариф
«Максимальная прожарка»
Стоимость — 7000 рублей.
«Максимальная прожарка»
Стоимость — 7000 рублей.
Поддержка, проверка домашних заданий и обратная связь сразу от 2 специалистов: дипломированного психолога и сертифицированного тренера-нутрициолога. Во имя вашего полного преображения как снаружи, так и внутри.
Огонь! Хочу максимум
Формат курса «Жизнь Free 3.0» обновлён.
Если вы проходили курс «Жизнь Free 2.0», но жаждете прокачать себя ещё больше, то вас ожидает приятный сюрприз прямо в боте — скидка в размере 50 %.
Если вы проходили курс «Жизнь Free 2.0», но жаждете прокачать себя ещё больше, то вас ожидает приятный сюрприз прямо в боте — скидка в размере 50 %.
А теперь
про вау-подарок:
про вау-подарок:
Автор курса:
Катерина Яшина
Копирайтер-маркетолог
Копирайтер-маркетолог
- Публично выступаю спикером в госвузах, на конференциях и топовых онлайн-курсах. Преподаю в социальном проекте «Содействия занятости» при поддержке Министерства образования РФ.
- Создала курсы, которые уже прошли 3100 учеников.
- Облетела 116 стран и все континенты мира.
- Избавилась от 21 кг за 3 месяца, почистив голову и холодильник.
- Заставляю не ссать, верить в себя, работать и жить только по любви))
Отзывы
участников, которые уже изменили свои жизни, проработали себя и наслаждаются сейсчастьем.
У вас тоже всё получится)
У вас тоже всё получится)
Не теряйтесь в сомнениях и следуйте за мной в новую жизнь без страхов и самозапретов.